levix 22 km Futás 2010-02-05-n 16:00-kor

levix futás

2010.02.05 Péntek, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:47:00

Távolság

22 km

Tempó

04:52 p/km (12.34 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

150

Edzésleírás

Laza ,kelllemes tempo, a+3 fok már trópusi idöjárásnak tünik.Ja,ma úgy tűnik hogy a rokák halottak napja volt,több lapult rókát láttam ma, mint km követ.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:47:00	22	04:52	12.34	0	0	150	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Shrek 5437 napja

Inkább ők lapuljanak ...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.