SzGergo 12.11 km Futás 2018-11-03-n 07:53-kor

SzGergo futás

2018.11.03 Szombat, 07:53:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:24

Távolság

12.11 km Szint: 367 m

Tempó

05:59 p/km (10.04 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

102

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 367 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:08:13	1	08:13	7.30	85	103	149	138
00:05:51	1	05:51	10.26	33	128	142	136
00:05:38	1	05:38	10.65	31	127	141	136
00:05:12	1	05:12	11.54	8	122	133	128
00:06:28	1	06:28	9.28	39	102	137	130
00:06:28	1	06:28	9.28	51	134	143	139
00:05:21	1	05:21	11.21	28	134	150	143
00:06:29	1	06:29	9.25	64	145	165	157
00:05:19	1	05:19	11.29	10	132	158	141
00:05:11	1	05:11	11.58	10	131	145	139
00:05:56	1	05:56	10.11	8	124	146	138
00:05:36	1	05:36	10.71	1	118	135	126
00:00:42	0.11	06:22	9.43	0	117	122	120

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.