SzGergo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:10:14Távolság
22.236 km Szint: 486 mTempó
05:51 p/km (10.24 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
125
Maximum
171
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 486 m
Átlagos pulzus: 148 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:21 | 1 | 07:21 | 8.16 | 78 | 125 | 163 | 145 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | 52 | 133 | 162 | 149 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | 61 | 138 | 171 | 154 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 15 | 139 | 152 | 148 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 28 | 145 | 151 | 148 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 17 | 145 | 154 | 149 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 1 | 135 | 145 | 141 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 6 | 143 | 148 | 145 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 3 | 142 | 150 | 148 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 12 | 147 | 154 | 150 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 9 | 140 | 151 | 146 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 15 | 136 | 151 | 147 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 14 | 142 | 154 | 150 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 20 | 150 | 155 | 152 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 28 | 150 | 154 | 152 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | 52 | 149 | 162 | 153 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 21 | 141 | 156 | 150 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 5 | 146 | 153 | 149 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 5 | 138 | 149 | 145 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | 33 | 143 | 165 | 150 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 10 | 133 | 168 | 143 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 1 | 127 | 145 | 135 | |
| 00:01:12 | 0.24 | 05:00 | 12.00 | 0 | 141 | 144 | 142 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
