pécsi 7.18 km Futás 2018-10-31-n 12:00-kor

pécsi futás

2018.10.31 Szerda, 12:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:34

Távolság

7.18 km

Tempó

04:57 p/km (12.11 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Lehet, hogy befürödtem az új Nike Odyssey cipőmmel. A téli hosszúfutásokra vettem, tehát nem voltak tempófutás terveim vele, de eddig kifejezetten szarul eső futásaim voltak. Igaz, csak vasárnapi hosszúkat mentem, így azt gondoltam, hogy igazságtalan vagyok vele, mert nem a cipő szar, hanem én vagyok hulla fáradt vasárnapra. De ma ezt a kis átmozgatót is szenvedősen éltem meg

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:35:34	7.18	04:57	12.11	0	0	0	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.