Amatőr futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:33:55Távolság
25 kmTempó
06:09 p/km (9.75 km/h)Edzésleírás
Vegyes hosszú a Harkány-Siklós bicikliúton keringve, jól ment. A Leanderrel együtt futott táv utáni "saját rész" 17 km átlagpulzusa 152 lett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:05:00 | 8 | 08:08 | 7.38 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:20:45 | 4 | 05:11 | 11.57 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:20:45 | 4 | 05:11 | 11.57 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:00 | 0 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:20:45 | 4 | 05:11 | 11.57 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:45 | 4 | 04:56 | 12.15 | 0 | 0 | 162 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
