Edzésleírás
Ma csak ennyi, ez is darabosan.
Úszás után szauna
Sajnos futni sem tudtam ma menni....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:31:00 | 1.2 | 25:50 | 2.32 | 0 | 0 | 0 |