krezil 5.51 km Futás 2018-10-20-n 13:24-kor

krezil futás

2018.10.20 Szombat, 13:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:31:22

Távolság

5.507 km Szint: 73 m

Tempó

05:42 p/km (10.53 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 73 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:48	1	05:48	10.34	18	143	174	156
00:05:18	1	05:18	11.32	12	145	158	154
00:05:24	1	05:24	11.11	11	151	161	155
00:05:43	1	05:43	10.50	12	155	173	164
00:06:15	1	06:15	9.60	12	81	170	141
00:02:54	0.51	05:41	10.55	9	146	165	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.