krezil 29.76 km Futás 2018-10-21-n 10:08-kor

krezil futás

2018.10.21 Vasárnap, 10:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:55:37

Távolság

29.763 km Szint: 303 m

Tempó

05:54 p/km (10.17 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 303 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:40	1	05:40	10.59	8	85	149	136
00:05:33	1	05:33	10.81	9	138	163	148
00:05:20	1	05:20	11.25	8	143	158	149
00:05:31	1	05:31	10.88	6	150	161	154
00:05:31	1	05:31	10.88	7	149	156	153
00:05:43	1	05:43	10.50	5	149	159	155
00:05:38	1	05:38	10.65	9	152	158	155
00:05:31	1	05:31	10.88	14	152	163	157
00:05:49	1	05:49	10.32	15	146	161	153
00:06:37	1	06:37	9.07	15	124	159	150
00:05:35	1	05:35	10.75	6	141	160	150
00:05:39	1	05:39	10.62	12	144	152	148
00:06:00	1	06:00	10.00	14	143	163	150
00:05:50	1	05:50	10.29	14	151	157	153
00:05:48	1	05:48	10.34	10	143	173	155
00:06:01	1	06:01	9.97	20	152	167	160
00:05:55	1	05:55	10.14	9	153	168	159
00:05:42	1	05:42	10.53	6	149	161	158
00:05:53	1	05:53	10.20	10	149	157	153
00:08:08	1	08:08	7.38	10	112	161	146
00:06:00	1	06:00	10.00	10	116	162	152
00:05:27	1	05:27	11.01	6	152	163	157
00:05:49	1	05:49	10.32	8	151	161	155
00:05:41	1	05:41	10.56	10	150	161	155
00:05:52	1	05:52	10.23	8	144	181	165
00:06:08	1	06:08	9.78	11	175	180	177
00:06:16	1	06:16	9.57	10	151	181	171
00:06:00	1	06:00	10.00	11	168	174	171
00:05:55	1	05:55	10.14	9	168	175	172
00:05:05	0.76	06:41	8.97	10	157	178	170

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.