Sport

(verseny)

Edzés ideje

04:44:34

Távolság

42.2 km

Tempó

06:45 p/km (8.90 km/h)

Edzésleírás

33. Spar Maraton 4:45:00 iramfutó

Már 7:40-re ki kellett érkeznünk és már akkor nem volt hideg. Igyekeztünk bemelegíteni és noszogatni Szilvivel a körülöttünk levőket, egész sokan futottak velünk. 12km körül szemtanújai voltunk az újraélesztésnek és mivel úgy nézett ki, hogy nem éli túl az ember, elégg megdöglött a buli :-( De azért később oldódott a hangulat. Gyuri futott egy kicsit velünk (és elhatározta, hogy három év múlva, 80 évesen még majd odabasz egyszer a maratonon is), Szilvi és Eni pedig nagy elánnal szurkolt. Az utolsó harmadon elég ritkán voltak a frissítők, és a pesti oldalon már végig elég erősen sütött a nap, ami sajnos megrostálta a csapatot. Én is nagyon kókadoztam a folyadék hiányában (pedig ittam elég sokat), de azért csak beérkeztünk a célba, viszont utána kellett egy negyed órát pihegnem az árnyékban. Ezen futás után nem igazán érzek erőt még az 1:45-ös félmaratonhoz sem a Balatonon, de majd meglátjuk...

GPS szerint: 42,49km