lroland futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:41:07Távolság
8.249 km Szint: 100 mTempó
04:59 p/km (12.04 km/h)Pulzus
Átlag
129
Minimum
60
Maximum
151
Edzésleírás
Utolsó átmozgatás, szép őszi napsütésben, jól esett, jöhet az újabb félmaraton!
Részletek: http://maratonfuto.hu/start.php?page=trainings&training=1246
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 100 m
Átlagos pulzus: 129 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:56 | 1.01 | 04:53 | 12.28 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1.02 | 05:02 | 11.92 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 0.98 | 05:05 | 11.80 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1.02 | 05:09 | 11.66 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 0.99 | 04:36 | 13.05 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:09 | 0.24 | 04:48 | 12.52 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
