maris83 Úszás

Morning Swim2018.10.12 Péntek, 06:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

2 km

Tempó

37:30 p/km (1.60 km/h)

Edzésleírás

400m mell-hát-gyors bemelegítés, 500m gyors csúsztatás, 200m hát, 200m mell, 500m gyors kivárásos, 200m mell-hát levezetés

5. edzés Lacival

 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!