maris83 11.1 km Futás 2018-10-11-n 06:08-kor

maris83 futás

Morning Run2018.10.11 Csütörtök, 06:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:20

Távolság

11.098 km

Tempó

06:04 p/km (9.89 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

2km bemelegítés, 3*5*400m 4:30/km, 1perc pihi, 5önként 2perc pihi, 3*200m nagyon erősen 1:30-2perc pihenővel, 1200m levezetés

Reggel nyomtam a pályán, szerintem jól ment.

https://mysports.tomtom.com/service/webapi/v2/activity/perm_M3DCRmYdVr4cV0razr6GFjVnYKKm9Zg5zvKNnjI-DWLGOQPI26hjxmpsBaOw7iAvhcrL9sLvIQ7izOT-LBEnUA?format=html

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.