Edzéseim - 2026 - Edzésonline

maris83 edzésnaplója

Edzésnapló

2026 március

2026 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Futás 8.03 km 46:19 05:46 p/km Normál futás Erősport 0 kg 59:40 Crossfit	31 Futás 9.19 km 54:22 05:55 p/km Normál futás	1 Úszás 2.2 km 1:04:17 29:13 p/km Vegyes úszás	2 Futás 8.03 km 45:26 05:39 p/km Normál futás Erősport 0 kg 1:05:00 Crossfit	3 Bringázás 48.83 km 2:04:27 02:33 p/km Normál tekerés Bringázás 23.5 km 1:00:36 02:35 p/km Normál tekerés Bringázás 25.4 km 1:03:46 02:31 p/km Normál tekerés Úszás 1.95 km 56:28 28:57 p/km Vegyes úszás	4 Bringázás 90.11 km 3:55:43 02:37 p/km Normál tekerés	5 Bringázás 31.59 km 1:20:51 02:34 p/km Normál tekerés	14. hét 3 futás 25.25 km 2:26:07 2 erősport 11.2 km 2:04:40 2 Úszás 4.15 km 2:00:45 5 bringázás 219.43 km 9:25:23
6 Bringázás 10.02 km 26:25 02:38 p/km Normál tekerés Futás 10.26 km 59:47 05:50 p/km Normál futás	7 Bringázás 42.52 km 1:53:27 02:40 p/km Normál tekerés Bringázás 42.52 km 1:53:27 02:40 p/km Normál tekerés	8 Erősport 0 kg 1:05:00 Crossfit	9 Futás 9.23 km 52:51 05:44 p/km Normál futás Futás 9.23 km 52:51 05:44 p/km Normál futás	10	11 Úszás 2 km 52:06 26:03 p/km Vegyes úszás	12 Futás 10 km 53:49 05:23 p/km Normál futás	15. hét 3 bringázás 95.06 km 4:13:19 4 futás 38.72 km 3:39:18 1 erősport 1:05:00 1 Úszás 2 km 0:52:06
13 Bringázás 32.36 km 1:15:24 02:20 p/km Normál tekerés	14 Futás 10 km 55:49 05:35 p/km Normál futás	15 Úszás 2.2 km 1:02:40 28:29 p/km Vegyes úszás	16 Erősport 0 kg 51:32 Crossfit Erősport 0 kg 51:32 Crossfit	17 Futás 6 km 35:36 05:56 p/km Normál futás Úszás 2.05 km 1:02:52 30:40 p/km Vegyes úszás	18 Bringázás 47.84 km 2:12:59 02:47 p/km Normál tekerés Bringázás 53.78 km 2:27:36 02:45 p/km Normál tekerés	19 Bringázás 60.18 km 2:32:48 02:32 p/km Normál tekerés	16. hét 4 bringázás 194.16 km 8:28:47 2 futás 16 km 1:31:25 2 Úszás 4.25 km 2:05:32 2 erősport 17.06 km 1:43:04
20 Erősport 0 kg 1:05:00 Crossfit	21 Futás 14 km 1:19:47 05:42 p/km Normál futás	22 Úszás 2.25 km 1:01:54 27:31 p/km Vegyes úszás	23 Bringázás 31.56 km 1:19:08 02:30 p/km Normál tekerés	24 Bringázás 23.05 km 57:09 02:29 p/km Normál tekerés Úszás 2 km 1:02:59 31:30 p/km Vegyes úszás	25 Bringázás 36.08 km 1:33:33 02:36 p/km Normál tekerés Futás 22.89 km 1:58:16 05:10 p/km Normál futás	26 Úszás 2.85 km 1:15:23 26:27 p/km Vegyes úszás	17. hét 1 erősport 1:05:00 2 futás 36.89 km 3:18:03 3 Úszás 7.1 km 3:20:16 3 bringázás 90.69 km 3:49:50
27 Bringázás 55.55 km 2:22:38 02:34 p/km Normál tekerés Bringázás 55.55 km 2:22:38 02:34 p/km Normál tekerés Bringázás 55.55 km 2:22:38 02:34 p/km Normál tekerés	28 Bringázás 46.96 km 1:59:43 02:33 p/km Normál tekerés	29	30	1	2	3	18. hét 4 bringázás 213.61 km 9:07:37

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	9	99.64 km	9:14:12	22.89 km	1:58:16
Úszás	8	17.5 km	8:18:39	2.85 km	1:15:23
Bringázás	19	812.95 km	35:04:56	90.11 km	3:55:43
Erősport	5	0 kg	4:58:04	0 kg	1:05:00
Összesen	41	947.15 km	57:35:51	90.11 km	3:55:43

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	56	510.23 km	52:35:33	22.89 km	3:24:59
Úszás	29	61.3 km	28:15:21	3.4 km	1:15:23
Bringázás	45	1620.37 km	75:23:49	90.11 km	3:55:43
Téli sport	6	291.27 km	13:53:37	63.69 km	2:40:33
Erősport	17	0 kg	16:46:03	0 kg	1:10:00
Összesen	153	2526.9 km	186:54:23	90.110 km	3:55:43

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés