Edzéseim - 2026 - Edzésonline

maris83 edzésnaplója

Edzésnapló

2026 január

2026 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Téli sport 41.86 km 1:44:43 02:30 p/km Síelés	27 Téli sport 63.69 km 2:40:33 02:31 p/km Síelés	28 Téli sport 38.93 km 2:28:19 03:49 p/km Síelés	29 Téli sport 55.67 km 2:36:53 02:49 p/km Síelés	30 Téli sport 55.81 km 2:28:19 02:39 p/km Síelés	31	1 Futás 8.03 km 49:28 06:10 p/km Normál futás	5. hét 5 téli sport 255.96 km 11:58:47 1 futás 8.03 km 0:49:28
2	3 Futás 10.31 km 1:04:20 06:14 p/km Normál futás	4 Úszás 2.05 km 1:01:55 30:12 p/km Vegyes úszás	5 Futás 8 km 47:41 05:58 p/km Normál futás Erősport 0 kg 1:05:00 Crossfit	6 Úszás 1.8 km 55:18 30:43 p/km Vegyes úszás	7 Bringázás 40.19 km 1:48:26 02:42 p/km Normál tekerés Bringázás 40.19 km 1:48:26 02:42 p/km Normál tekerés	8 Futás 10.25 km 57:31 05:37 p/km Normál futás	6. hét 3 futás 28.56 km 2:49:32 2 Úszás 3.85 km 1:57:13 1 erősport 1:05:00 2 bringázás 80.38 km 3:36:52
9 Bringázás 37.34 km 1:29:25 02:24 p/km Normál tekerés	10 Futás 10 km 54:44 05:28 p/km Normál futás	11	12 Bringázás 31.56 km 1:25:17 02:42 p/km Normál tekerés	13	14	15	7. hét 2 bringázás 68.9 km 2:54:42 1 futás 10 km 0:54:44
16	17	18	19	20	21	22	8. hét
23	24	25	26	27	28	1	9. hét

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	5	46.59 km	4:33:44	10.31 km	1:04:20
Úszás	2	3.85 km	1:57:13	2.05 km	1:01:55
Bringázás	4	149.28 km	6:31:34	40.19 km	1:48:26
Erősport	1	0 kg	1:05:00	0 kg	1:05:00
Összesen	12	199.72 km	14:07:31	40.19 km	1:48:26

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	161.47 km	19:55:02	12.22 km	3:24:59
Úszás	9	17.15 km	8:37:19	2.15 km	1:02:23
Bringázás	9	149.28 km	12:00:11	40.19 km	1:48:26
Téli sport	6	291.27 km	13:53:37	63.69 km	2:40:33
Erősport	3	0 kg	3:20:00	0 kg	1:10:00
Összesen	46	619.17 km	57:46:09	63.690 km	3:24:59

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés