Edzéseim - 2026 - Edzésonline

maris83 edzésnaplója

Edzésnapló

2026 Április

2026 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Bringázás 55.55 km 2:22:38 02:34 p/km Normál tekerés Bringázás 55.55 km 2:22:38 02:34 p/km Normál tekerés Bringázás 55.55 km 2:22:38 02:34 p/km Normál tekerés	28 Bringázás 46.96 km 1:59:43 02:33 p/km Normál tekerés	29 Futás 6 km 34:40 05:47 p/km Normál futás Úszás 1.8 km 56:02 31:08 p/km Vegyes úszás	30 Bringázás 50.86 km 2:02:14 02:24 p/km Normál tekerés Bringázás 19.63 km 48:54 02:29 p/km Normál tekerés Erősport 0 kg 1:15:00 Crossfit	1 Bringázás 31.51 km 1:17:57 02:28 p/km Normál tekerés Bringázás 31.53 km 1:17:53 02:28 p/km Normál tekerés Úszás 2.55 km 1:12:36 28:28 p/km Vegyes úszás	2 Futás 13.01 km 1:11:19 05:29 p/km Normál futás	3 Bringázás 76.23 km 2:56:30 02:19 p/km Normál tekerés	18. hét 9 bringázás 423.37 km 17:31:05 2 futás 19.01 km 1:45:59 2 Úszás 4.35 km 2:08:38 1 erősport 1:15:00
4 Úszás 2.5 km 1:08:29 27:24 p/km Vegyes úszás Futás 8 km 44:19 05:32 p/km Normál futás	5 Bringázás 48.02 km 1:48:23 02:15 p/km Normál tekerés	6 Futás 6 km 35:24 05:54 p/km Normál futás Futás 6 km 35:24 05:54 p/km Normál futás Futás 6 km 35:24 05:54 p/km Normál futás Úszás 2.35 km 1:00:50 25:53 p/km Vegyes úszás	7 Futás 9.57 km 56:22 05:53 p/km Normál futás Erősport 0 kg 1:09:00 Crossfit	8 Bringázás 51.4 km 2:06:47 02:28 p/km Normál tekerés Úszás 2.1 km 1:00:36 28:51 p/km Vegyes úszás	9 Futás 12 km 1:05:00 05:25 p/km Normál futás	10 Bringázás 51.5 km 2:09:41 02:31 p/km Normál tekerés Bringázás 51.45 km 2:09:40 02:31 p/km Normál tekerés	19. hét 3 Úszás 6.95 km 3:09:55 6 futás 47.57 km 4:31:53 4 bringázás 202.37 km 8:14:31 1 erősport 1:09:00
11 Erősport 0 kg 1:05:00 Crossfit	12 Futás 12 km 1:09:47 05:49 p/km Normál futás	13 Úszás 2.45 km 1:04:10 26:11 p/km Vegyes úszás Futás 8.03 km 43:51 05:28 p/km Normál futás	14 Bringázás 47.97 km 1:45:13 02:12 p/km Normál tekerés	15 Úszás 2.05 km 1:00:38 29:35 p/km Vegyes úszás	16 Futás 13.11 km 1:17:13 05:53 p/km Normál futás	17 Futás 10.34 km 1:02:39 06:04 p/km Normál futás	20. hét 1 erősport 1:05:00 4 futás 43.48 km 4:13:30 2 Úszás 4.5 km 2:04:48 1 bringázás 47.97 km 1:45:13
18 Bringázás 31.64 km 1:19:32 02:31 p/km Normál tekerés Erősport 0 kg 1:05:00 Crossfit	19 Bringázás 47.55 km 2:01:31 02:33 p/km Normál tekerés	20 Úszás 1.9 km 1:00:55 32:04 p/km Vegyes úszás	21 Futás 8 km 47:33 05:57 p/km Normál futás Erősport 0 kg 32:25 Crossfit	22 Úszás 1.95 km 57:46 29:37 p/km Vegyes úszás	23 Bringázás 47.25 km 1:57:53 02:30 p/km Normál tekerés	24	21. hét 3 bringázás 126.44 km 5:18:56 2 erősport 3.6 km 1:37:25 2 Úszás 3.85 km 1:58:41 1 futás 8 km 0:47:33
25	26	27	28	29	30	31	22. hét

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	12	112.06 km	10:44:15	13.11 km	1:17:13
Úszás	8	17.85 km	8:26:00	2.55 km	1:12:36
Bringázás	11	516.05 km	20:51:00	76.23 km	2:56:30
Erősport	4	0 kg	3:51:25	0 kg	1:09:00
Összesen	35	649.56 km	43:52:40	76.23 km	2:56:30

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	69	628.29 km	63:54:28	22.89 km	3:24:59
Úszás	38	80.95 km	37:37:23	3.4 km	1:15:23
Bringázás	58	2206.91 km	99:05:57	90.11 km	3:55:43
Téli sport	6	291.27 km	13:53:37	63.69 km	2:40:33
Erősport	22	0 kg	21:52:28	0 kg	1:15:00
Összesen	193	3254.75 km	236:23:53	90.110 km	3:55:43

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés