maris83 10.14 km Futás 2018-10-05-n 06:10-kor

maris83 futás

Morning Run2018.10.05 Péntek, 06:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:11

Távolság

10.136 km Szint: 16 m

Tempó

05:56 p/km (10.11 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

174

Edzésleírás

20perc bemelegítés, 2*10*30sec erős, köztük 1perc kocogás, Felénél 2perc pihenő, 10perc levezetés

Reggel futottam, kicsit álmosan, de szerintem jól ment.

https://mysports.tomtom.com/service/webapi/v2/activity/perm_1E7ole4yqkQgAIzudkLZXyfRXcwDQZzPe-tNV9vVagMMNuzEPp01VOGlUGiIGaqYDsTctflDsyQ-mrCdx1Crvw?format=html

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.