maris83 Úszás

Morning Swim2018.10.04 Csütörtök, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

2.3 km

Tempó

34:47 p/km (1.73 km/h)

Edzésleírás

3. edzés Lacival

400m bemelegítés, 500m gyors váltott karral, 100m mell, 300m hát, 300m gyors folyamatos, 200m mell, 200m gyors, 300m levezetés

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!