nyesoe21 2.15 km Futás 2018-09-27-n 19:23-kor

nyesoe21 futás

2018.09.27 Csütörtök, 19:23:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:12:48

Távolság

2.149 km Szint: 12 m

Tempó

05:57 p/km (10.07 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

180

Edzésleírás

Megszakított résztáv utáni levezető

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 12 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:02	1	06:02	9.94	9	64	179	150
00:05:51	1	05:51	10.26	3	142	180	164
00:00:55	0.15	06:07	9.82	1	163	172	166

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.