Edzésleírás
Yours Trulys hétvége keretein belül a srácok mindkét napra a Ligetbe hirdettek futást. Ki is mentem, aztán első körben Zoli és Robi is nemkívánatosnak ítélvéna tempómat, bocsi, de leráztak. Kedves. Aztán Bi-vel találtunk közös nevezőt, futottunk is 10 éf fél kört, majd még egy darabon hazafelé is együtt tudtunk jönni, így mégse egyedül futottam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:34:23 | 16 | 05:54 | 10.17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hani 5197 napja
Majd tavasszal felgyorsulunk és meglátjuk ki hagy ott kit! ;)
Addigis, én futok Veled, amikor tudok! :) Majd egyeztetünk!