szili.tamas 16.9 km Futás 2018-09-20-n 16:41-kor

szili.tamas futás

2018.09.20 Csütörtök, 16:41:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:00

Távolság

16.9 km Szint: 81 m

Tempó

04:55 p/km (12.22 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 81 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:06	1	05:06	11.76	11	89	153	141
00:04:59	1	04:59	12.04	6	139	158	152
00:04:56	1	04:56	12.16	3	152	157	154
00:04:57	1	04:57	12.12	2	151	156	154
00:04:47	1	04:47	12.54	5	117	161	150
00:04:50	1	04:50	12.41	4	151	161	155
00:04:55	1	04:55	12.20	3	153	158	156
00:05:02	1	05:02	11.92	3	151	161	155
00:04:57	1	04:57	12.12	3	150	159	156
00:04:50	1	04:50	12.41	7	148	162	158
00:04:53	1	04:53	12.29	4	154	162	159
00:04:56	1	04:56	12.16	4	154	161	158
00:04:40	1	04:40	12.86	3	151	162	159
00:04:39	1	04:39	12.90	6	157	168	162
00:04:46	1	04:46	12.59	4	146	166	160
00:05:05	1	05:05	11.80	3	148	167	158
00:04:42	0.9	05:13	11.49	10	152	162	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.