szili.tamas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:25:51Távolság
17.483 km Szint: 74 mTempó
04:55 p/km (12.22 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
89
Maximum
172
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 74 m
Átlagos pulzus: 156 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 11 | 89 | 155 | 140 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 4 | 139 | 159 | 150 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 2 | 150 | 158 | 154 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 4 | 151 | 158 | 154 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 3 | 150 | 157 | 154 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 3 | 154 | 158 | 156 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 3 | 151 | 159 | 157 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 2 | 151 | 157 | 155 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 3 | 153 | 162 | 157 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 3 | 142 | 163 | 157 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 3 | 158 | 163 | 160 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 3 | 157 | 167 | 161 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 4 | 153 | 166 | 161 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 4 | 137 | 169 | 157 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 3 | 161 | 170 | 164 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 4 | 152 | 172 | 164 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 4 | 149 | 170 | 161 | |
| 00:02:58 | 0.48 | 06:11 | 9.71 | 11 | 144 | 153 | 148 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
