400m vegyes technika bemelegítés, 400m teknőc, 8*100m, 1erős vegyes- 1laza gyors 5-ös levegő, 30sec pihi, 400m gyors teával, közepes iram, víz alatti munkára figyelve, 100m levezetés
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
0 hozzászólás
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!
A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.