Edzésleírás
8 körös bringapálya
A 4. kör után nem voltam benne biztos, hog yképes leszek ezen a versenyen végigmenni, így innen inkább tartalékoltam, "jóleseően" mentem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
06:25:22 | 180 | 02:08 | 28.03 | 2300 | 0 | 0 | 0 | 0 |