Cyco Úszás

2018.09.15 Szombat, 08:10:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:07:18

Távolság

3.8 km

Tempó

17:43 p/km (3.39 km/h)

Edzésleírás

Balatonman Füred iron táv  (4 x 950 m )

Az első 3 körben viszonylag jó lábvizem volt, de a 3. 4. körben már erősen hullámzott a tó, ezen kívül a 4. körben nem volt lábvizem, és a pályára is rendezők tereltek vissza mert rossz irányba úsztam.  Az eredmény számomra elfogadható.

részidők: 

950m / 15:27, 16:10, 17:22, 18:20

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:18 3.8 17:43 3.39 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!