korpaZASZ futás

2018.09.12 Szerda, 17:31:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

13 km Szint: 3 m

Tempó

04:14 p/km (14.18 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
0
Maximum
174

Edzésleírás

2x4x1000m 3,27"-3'31" között

200m lazákkal, illetve egyszer 600zal

Asics gt 1000 blue 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:00 13 04:14 14.18 3 0 174 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!