gbalazs futás

Morning Run2018.09.08 Szombat, 04:00:47

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:49:48

Távolság

21.119 km Szint: 65 m

Tempó

05:12 p/km (11.54 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
77
Maximum
181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 65 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:22 1 05:22 11.18 5 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -4 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -1 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -5 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -1 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -2 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 6 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 6 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 0 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 0 0 0 0
00:00:32 0.12 04:27 13.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!