gulyasameister 14.22 km Futás 2018-08-26-n 10:20-kor

gulyasameister futás

2018.08.26 Vasárnap, 10:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:29

Távolság

14.22 km Szint: 92 m

Tempó

05:27 p/km (11.01 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

141

Maximum

183

Edzésleírás

VI. Nyakvágó Félmaraton - 14 km

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 92 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:32	1	05:32	10.84	3	141	173	153
00:05:22	1	05:22	11.18	3	153	169	162
00:05:30	1	05:30	10.91	4	159	170	165
00:05:35	1	05:35	10.75	2	159	170	163
00:05:32	1	05:32	10.84	5	158	171	162
00:05:22	1	05:22	11.18	10	161	172	167
00:05:41	1	05:41	10.56	18	163	171	168
00:05:21	1	05:21	11.21	6	166	175	169
00:05:32	1	05:32	10.84	9	166	174	169
00:05:24	1	05:24	11.11	8	163	173	167
00:05:29	1	05:29	10.94	10	165	171	167
00:05:15	1	05:15	11.43	5	164	170	167
00:05:27	1	05:27	11.01	4	165	171	168
00:05:28	1	05:28	10.98	5	164	183	170
00:01:00	0.2	05:00	12.00	1	173	176	174

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.