Edzésnapló

27
0.74 km
08:37
11:39 p/km
0.79 km
09:13
11:40 p/km
7.01 km
1:23:16
11:53 p/km
28
7.67 km
1:31:47
11:58 p/km
29
0.84 km
10:22
12:20 p/km
1.84 km
23:50
12:57 p/km
5.85 km
1:11:37
12:15 p/km
30
1
0.74 km
08:33
11:33 p/km
0.74 km
09:17
12:33 p/km
7.22 km
1:28:09
12:13 p/km
2
7.05 km
1:18:44
11:10 p/km
3
10.17 km
1:54:12
11:14 p/km
39. hét
12 túra
50.66 km
9:57:37
4
7.68 km
1:33:43
12:12 p/km
5
0.74 km
08:53
12:00 p/km
0.74 km
09:10
12:23 p/km
5.83 km
1:08:58
11:50 p/km
6
1.74 km
20:36
11:50 p/km
1.85 km
24:10
13:04 p/km
7
1.76 km
20:34
11:41 p/km
1.72 km
21:20
12:24 p/km
8
1.75 km
19:23
11:05 p/km
1.74 km
20:50
11:58 p/km
9
7.65 km
1:31:24
11:57 p/km
10
10.17 km
1:59:44
11:46 p/km
40. hét
12 túra
43.37 km
8:38:45
11
3.58 km
57:54
16:10 p/km
1.76 km
21:00
11:56 p/km
1.74 km
21:40
12:27 p/km
12
1.13 km
13:38
12:04 p/km
1.73 km
19:56
11:31 p/km
1.74 km
21:32
12:23 p/km
13
1.26 km
15:46
12:31 p/km
1.72 km
19:20
11:14 p/km
1.72 km
21:16
12:22 p/km
14
1.74 km
19:51
11:24 p/km
1.72 km
21:50
12:42 p/km
15
1.11 km
12:49
11:33 p/km
1.74 km
20:03
11:31 p/km
1.7 km
20:40
12:09 p/km
16
1.24 km
15:04
12:09 p/km
5.89 km
1:09:01
11:43 p/km
17
7.7 km
1:27:44
11:24 p/km
41. hét
17 túra
39.22 km
7:59:04
18
1.76 km
21:02
11:57 p/km
1.71 km
20:31
12:00 p/km
19
1.78 km
20:44
11:39 p/km
1.76 km
21:38
12:18 p/km
20
2.03 km
22:45
11:12 p/km
0.53 km
16:13
30:36 p/km
1.05 km
31:33
30:03 p/km
21
7.56 km
1:28:28
11:42 p/km
22
1.73 km
20:44
11:59 p/km
1 km
30:27
30:27 p/km
3.4 km
41:09
12:06 p/km
23
7.67 km
1:29:08
11:37 p/km
24
42. hét
9 túra
29.4 km
5:46:09
3 Úszás
2.58 km
1:18:13
25
1.73 km
20:42
11:58 p/km
0.6 km
31:38
52:43 p/km
1 km
31:40
31:40 p/km
2.86 km
35:19
12:21 p/km
26
27
28
29
30
31
43. hét
2 túra
4.59 km
0:56:01
2 Úszás
1.6 km
1:03:18

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Úszás
5 4.18 km

2:21:31

1.05 km

0:31:40

Túra
45 142.5 km

28:18:54

10.17 km

1:59:44

Összesen 50 146.68 km

30:40:25

10.17 km

1:59:44

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
87 1004.88 km

98:28:25

25.01 km

2:27:26

Úszás
5 4.18 km

2:21:31

1.05 km

0:31:40

Túra
107 384.54 km

77:23:08

10.17 km

2:01:46

Összesen 199 1393.6 km

178:13:04

25.010 km

2:27:26