maris83 futás

Morning Run2018.08.26 Vasárnap, 10:02:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:51:33

Távolság

10.903 km Szint: 224 m

Tempó

04:44 p/km (12.69 km/h)

Pulzus

Átlag
172
Minimum
161
Maximum
190

Edzésleírás

Continental Veszprém Félmaraton 

az eleje lemaradt: https://mysports.tomtom.com/service/webapi/v2/activity/perm_TCJpVe1RHMkL0VRp0eVsGAJUzzUrID6jx8-ysR6vZY3ICoVwqvu5_1Kx3_5aWJFmYyZ4tmpUAybZu8cp-0LEbQ?format=html

 

https://results.sporthive.com/events/6439437517642766336/races/6/bib/91

 

Jó kis szintes pályán Veszprémben egy 4. hely összejött 11 km-en illusztris társaságban. A korcsoportos dobogó tuti megvan, bár az er.hirdetés elmaradt. :(

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 224 m

Átlagos pulzus: 172 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:32 1 04:32 13.24 -18 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 24 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 8 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -3 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 -12 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -1 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 -8 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 -3 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 0 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 -6 0 0 0
00:03:54 0.9 04:20 13.85 -4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!