szili.tamas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:01Távolság
16.119 km Szint: 68 mTempó
04:58 p/km (12.09 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
92
Maximum
166
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 68 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 4 | 92 | 148 | 135 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 4 | 145 | 152 | 149 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 3 | 148 | 153 | 151 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 5 | 141 | 155 | 150 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 5 | 140 | 156 | 151 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 5 | 151 | 157 | 153 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 3 | 138 | 157 | 152 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 4 | 152 | 157 | 155 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 4 | 147 | 157 | 155 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 3 | 155 | 160 | 158 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 5 | 156 | 161 | 158 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 5 | 140 | 161 | 156 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | 6 | 149 | 162 | 158 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 5 | 150 | 163 | 158 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | 3 | 161 | 166 | 164 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 5 | 143 | 162 | 149 | |
| 00:00:06 | 0.02 | 05:00 | 12.00 | 0 | 145 | 145 | 145 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
