szili.tamas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:22:01Távolság
16.856 km Szint: 58 mTempó
04:52 p/km (12.33 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
83
Maximum
172
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 58 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 5 | 88 | 156 | 141 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 2 | 154 | 158 | 156 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 3 | 152 | 161 | 157 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 3 | 145 | 160 | 156 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 3 | 155 | 161 | 158 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 4 | 145 | 159 | 156 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 3 | 134 | 160 | 155 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 3 | 157 | 161 | 159 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 2 | 157 | 163 | 160 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 3 | 149 | 162 | 160 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 4 | 153 | 164 | 159 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 3 | 136 | 166 | 157 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 3 | 152 | 164 | 158 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 3 | 154 | 164 | 162 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 5 | 150 | 170 | 160 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | 3 | 154 | 172 | 167 | |
| 00:04:56 | 0.86 | 05:44 | 10.46 | 6 | 144 | 161 | 150 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
