jocccc 2.2 km Úszás 2018-08-22-n 07:00-kor

jocccc Úszás

2018.08.22 Szerda, 07:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:00

Távolság

2.2 km

Tempó

23:11 p/km (2.59 km/h)

Edzésleírás

400 bem.,
12x100 technika, benne 3 láb,
2x200 gyors,
200 levez.

Mom 33as. 1 hónap után újra vízben, és pont így is ment. a derekam viszont eléggé kikészült a hazaúton, aludni sem tudtam éjszaka, és úszás közben is fájt eléggé. itt az idő újra elkezdeni gyógytornázni.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Suunto Ambit 3 Sport

Egyéb Nabaiji BFirst Alhexa

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.