Alabárdos túra

2018.07.28 Szombat, 19:05:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:48:04

Távolság

11.249 km Szint: 288 m

Tempó

14:56 p/km (4.02 km/h)

Pulzus

Átlag
95
Minimum
69
Maximum
135

Edzésleírás

Zebegény éjszakai 10

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 288 m

Átlagos pulzus: 95 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:16:30 1 16:30 3.64 59 83 135 114
00:14:54 1 14:54 4.03 15 81 108 99
00:16:03 1 16:03 3.74 4 86 124 98
00:12:10 1 12:10 4.93 3 85 97 89
00:12:37 1 12:37 4.76 2 84 104 92
00:14:43 1 14:43 4.08 21 70 113 93
00:16:03 1 16:03 3.74 13 78 115 94
00:14:23 1 14:23 4.17 49 79 109 97
00:17:09 1 17:09 3.50 106 70 109 98
00:15:24 1 15:24 3.90 25 76 107 92
00:14:57 1 14:57 4.01 26 69 97 83
00:03:11 0.25 12:44 4.71 2 80 103 86
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!