Gida futás

2010.01.24 Vasárnap, 05:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:43:42

Távolság

19.4 km

Tempó

05:21 p/km (11.22 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
0
Maximum
144

Edzésleírás

Dk-Bp-Szépvölgyi út. Lefagyás mindenütt. Zóna2, regeneráló futás, be a munkahelyre.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:43:42 19.4 05:21 11.22 0 0 144 132
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Montrail hardrock 08