Gida 19.3 km Futás 2010-01-22-n 17:58-kor

Gida futás

2010.01.22 Péntek, 17:58:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:18

Távolság

19.3 km

Tempó

04:50 p/km (12.41 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

155

Edzésleírás

Melóhelyről haza kocogás...Bp Szépvölgyi út-Dunakeszi.
Római part, és azon végíg a békás töltésíg tükör sima és jeges volt az út. Jól esett a futi, kellemesen elfáradtam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:33:18	19.3	04:50	12.41	0	0	155	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Montrail hardrock 08

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.