Edzésleírás
Bp. Mátyás Király út (Római parton)-Dunakeszi. Zóna2 regenáló futás. Hétfőn pihenés, azt is kell:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:26 | 11 | 05:19 | 11.29 | 0 | 0 | 144 | 133 |
Sipi 5268 napja
A goudás pogi ügyében még szavadon foglak....:))))