oldalgo futás

2010.01.22 Péntek, 10:36:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:14

Távolság

15.97 km

Tempó

04:43 p/km (12.74 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
0
Maximum
177

Edzésleírás

Tempo Run 15 min warm up, 6 miles @ tempo pace, 15 min warm down

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:14 15.97 04:43 12.74 0 0 177 161
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!