sikita futás

2010.01.24 Vasárnap, 10:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:19

Távolság

9.93 km

Tempó

04:58 p/km (12.08 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
58
Maximum
179

Edzésleírás

Laza futásnak indult, de a végén nyomtam 2 km lendületest. A pulzusom a tegnapi iccakázás miatt magasabb volt a kelleténél
(179).

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:49:19 9.93 04:58 12.08 0 58 179 158
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!