Sz.A.T Egyéb 2010-01-23-n 21:00-kor

Sz.A.T egyéb

2010.01.23 Szombat, 21:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Edzésleírás

nyújtás, gimnasztika, kis felülés, kis fekvőtámasz, kis súlyzó gyakorlatok.

Edzésszakaszok

Idő	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:45:00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Sz.A.T 5266 napja

Tisztelt érdeklődők: lesznek idővel darabszámok és tevékenységek is részletezve...:)

Lallo 5267 napja

És egyáltalán mit csinálsz??? Jézusom! Mire készelszülsz???? Kell a hajlkonyság a piruettekhez???:))))

Csupi 5267 napja

és mik a részletek?? Már mint miből mennyit :??:))

Jankó 5267 napja

Milyen az a kis felülés, kis fekvő? :))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.