Gubanc futás

2018.07.31 Kedd, 18:46:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:28:54

Távolság

16.1 km Szint: 77 m

Tempó

05:31 p/km (10.87 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
90
Maximum
152

Edzésleírás

Peter Horvath
teljes táv: 16,10 km; összes idő, 1:28:54,5; átlag pulzus, 138 bit/min; sebesség, 5:31 min/km, Szintemelkedés: 77, PTE: 3,6; EPOC avg: 59; EPOC Peak: 81

Szombathely:
Bakó József utca, Kodály Zoltán utca, Kassák Lajos utca, Dolgozók útja, Liget út, Aranypatak híd, Kenderesi út,
Csónakázó-tó: 7 kör + 7 szigetkör
Kenderesi út, Aranypatak híd, Liget út, Nagy László utca, Faludi Ferenc utca, Kassák Lajos utca.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:28:54 16.1 05:31 10.87 77 90 152 138
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!