Steve 5.68 km Futás 2010-01-21-n 19:04-kor

Steve futás

2010.01.21 Csütörtök, 19:04:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

5.68 km

Tempó

05:17 p/km (11.36 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

172

Edzésleírás

Félóra a baráti futópadon, egészen jóleső volt a nyarat idéző szerelésben futni és próbálgatni a saját és a gépezet lehetőségeit :) ... Köszönöm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:10:00	1.83	05:28	10.98	65	135	132
00:10:00	1.85	05:24	11.10	138	172	160
00:10:00	2	05:00	12.00	152	167	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

mellon 5448 napja

Gyertek? Ez most a királyi többes volt, vagy netán Nyúlanyó is padozott....

solkima 5449 napja

Egészségedre. Gyertek máskor is.

Elek 5449 napja

Ja kérem, így könnyű:)

Felszerelések

Asics Kayano 14

Egyéb Garmin Forerunner 305 - II.

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.