Edzésleírás
Egyórányi futás a Szigeten ... ha összejön:), végül is — kicsit később, de futottam —, így sietősebbre vettem a távot (pont megfelelt a közlekedési bosszankodás miatti hangulatomnak:)) ...);
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 11.5 | 05:13 | 11.50 | 0 | 0 | 0 | 145 |
solkima 5451 napja