maris83 bringázás

Afternoon Ride2018.07.21 Szombat, 16:03:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:38:44

Távolság

46.121 km Szint: 70 m

Tempó

02:08 p/km (28.03 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
86
Maximum
173

Edzésleírás

90perc folyamatos, versenytempónál kicsit lendületesebb

 

Csongrád és Szentes viszonylatban nyomtam, mert pont a Körös-torokban voltunk Beáéknál.

https://connect.garmin.com/modern/activity/2869093049?share_unique_id=30

 

https://mysports.tomtom.com/service/webapi/v2/activity/perm_Af7d0dDA2NbwSGV42xz_Qhe_dI6ZGyOPQVcZbI_OicDSmhzfZOdyY89yrDeYgbMLjxzzG6Veod-eoIlfMpAyrA?format=html

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 70 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos pedálfordulat: 76

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:10 1.01 02:09 27.97 -2 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -1 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 2 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 0 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 0 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 -1 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 0 0 0 0 0
00:02:03 1.01 02:02 29.56 0 0 0 0 0
00:02:28 0.99 02:29 24.08 0 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 -1 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 0 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 -2 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 4 0 0 0 0
00:02:02 0.99 02:03 29.21 -1 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 -1 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 -1 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 4 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 0 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 -1 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 -1 0 0 0 0
00:01:54 1.01 01:53 31.89 0 0 0 0 0
00:02:17 0.99 02:18 26.01 1 0 0 0 0
00:02:12 1.01 02:11 27.55 -1 0 0 0 0
00:02:15 0.99 02:16 26.40 1 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 0 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 0 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 -1 0 0 0 0
00:01:46 1.01 01:45 34.30 0 0 0 0 0
00:02:07 0.99 02:08 28.06 1 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 0 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 0 0 0 0 0
00:02:02 1.01 02:01 29.80 -1 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 0 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 0 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 0 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 0 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 0 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 0 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 -1 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 3 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 0 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 -4 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 1 0 0 0 0
00:01:58 1.02 01:56 31.12 0 0 0 0 0
00:02:00 0.99 02:01 29.70 2 0 0 0 0
00:00:14 0.12 01:57 30.86 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!