Edzésleírás
Nagyon elszánt egy edzés volt,bemelegités és irány a salakpálya.A pályán kb.10cm hó volt.az első kör egy kicsit nehéz volt mert nem láttam a pálya szélét,de a többi kör nagyon jól esett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:45 | 4 | 06:26 | 9.32 | 0 | 0 | 0 | 0 |