pamarcsi futás

Morning Run2018.07.19 Csütörtök, 06:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:12

Távolság

11.67 km Szint: 48 m

Tempó

06:06 p/km (9.83 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
88
Maximum
173

Edzésleírás

1060. futás

A gáton egy laza futás reggel, kicsit párás levegőben.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 48 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:58 1 05:58 10.06 -3 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 0 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 3 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 -1 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 1 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 -1 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 2 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 0 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -2 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 4 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:03:45 0.67 05:36 10.72 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!