szili.tamas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:17:01Távolság
15.373 km Szint: 81 mTempó
05:01 p/km (11.98 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
103
Maximum
170
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 81 m
Átlagos pulzus: 156 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 6 | 103 | 155 | 145 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 5 | 148 | 158 | 154 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 5 | 153 | 160 | 156 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 3 | 148 | 164 | 158 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 4 | 155 | 162 | 158 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 6 | 154 | 159 | 156 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 5 | 148 | 159 | 156 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 6 | 142 | 160 | 155 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 4 | 154 | 159 | 156 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 4 | 150 | 159 | 156 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 6 | 154 | 162 | 158 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 5 | 137 | 163 | 155 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 4 | 161 | 170 | 166 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 5 | 149 | 169 | 162 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 5 | 143 | 170 | 155 | |
| 00:02:08 | 0.37 | 05:46 | 10.41 | 8 | 146 | 157 | 150 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
