galagyuri 3.85 km Futás 2018-07-10-n 19:00-kor

galagyuri futás

EF edzes2018.07.10 Kedd, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Távolság

3.85 km

Tempó

05:12 p/km (11.55 km/h)

Edzésleírás

EF edzes. MIvel jottek a fiuk is mar elotte futottam, igy rajuk figyeltem, de azert be beugrottam a tobbiekhez. Itt mar nem voltam eros, nem is toltam veluk vegig, de amikor bementem igyekeztem az elejevel, igy lett belole 400,400,1200,400 gyorsak amit Robiekkal toltam. Ez mar jol levett, de a labam meg igy is egesz jo. Nagy buli volt, a fiuk nagyon elvezetk , szuper kis este lett.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.