maris83 32.78 km Bringázás 2018-07-08-n 12:14-kor

maris83 bringázás

Lunch Ride2018.07.08 Vasárnap, 12:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:02

Távolság

32.779 km Szint: 51 m

Tempó

02:05 p/km (28.91 km/h)

Edzésleírás

Kombi edzés 15perc keró, 140W 85-90rpm, az első 30sec erős kigyorsítás, a vége előtt szintén 1perc erős 10perc futás 5:00/km 3x ismételve, pörgős váltásokkal

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.