Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 400m vegyes bemelegítés 4*100m láb deszka-uszony. Oda pille-vissza erős gyors Pihi 20sec 400m gyors teknőc, 400m gyors tempószámolás 8*50m gyors tea nagyon erősen, 40sec pihi 200m hát levezetés
400m vegyes bemelegítés 4*100m láb deszka-uszony. Oda pille-vissza erős gyors Pihi 20sec 400m gyors teknőc, 400m gyors tempószámolás 8*50m gyors tea nagyon erősen, 40sec pihi 200m hát levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.