Edzésleírás
Laza futás Vitukiból Szabadság Hídig és vissza
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
00:01:35 | 0.34 | 04:39 | 12.88 | -3 | 0 | 0 | 0 |