galagyuri erősport

2018.06.16 Szombat, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Megmozgatott súly

10 kg

Edzésleírás

a tegnapi hir utan mozogni is alig merek es nincs is kedvem. A dietara figyelek nagyon es azert erositettem egy alapot. Huzpdszkodas, plank, fekvotamasz.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!