maris83 41.07 km Bringázás 2018-06-26-n 16:35-kor

maris83 bringázás

Activity2018.06.26 Kedd, 16:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:37

Távolság

41.068 km Szint: 44 m

Tempó

02:08 p/km (28.12 km/h)

Edzésleírás

80perc

Benne 2*8*1perc min. 160W 80-85rpm, köztük 1perc laza

A két széria közt legalább 5perc laza legyen,

Az alap a 90rpm

Szerintem tök jól ment, nem volt gond a wattokkal az erősebb részeknél. Visszafele volt egy kényszer esőszünet, de utána nyomtam tovább.

https://connect.garmin.com/modern/activity/2806720519?share_unique_id=14

https://mysports.tomtom.com/service/webapi/v2/activity/perm_C1k9eRaklOhTHSjC7s3K-RWR1e2m-YvCB5P7haJUUv8DTvGf17K0pFbBPsggy-9C-eqTPqs5WstFtfi5zjs8UQ?format=html

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.